中国2.5亿人脱发，每根植发成本25块钱，网友：头顶一套房
国家卫健委发布脱发人群调查结果，结果显示，我国脱发人群已经超过2.5亿，平均6个人中就有1个脱发症状，其中80后占比38%，90后占比36%。脱发已经成了国人普遍存在的现象。
更让人郁闷的是，相关专家表示，严重脱发患者需要整头植发，再加上后续的生发、护发保养等，整体费用在50万左右，这样算下来，评价每根头发要花费25块钱。有网友表示，自己并非一无所有，刚刚发现自己头上还有一套房子。
调侃归调侃，对于这种现象还是要严肃解读。除了一些先天性原因，脱发的原因大致是相同的，焦虑，失眠，工作压力大。以前，在职场上，脱发人群主要集中在程序员当中，现在，脱发现象正慢慢向周围职业蔓延。
在以前，IT编程行业属于高压高收入行业，IT从业人员压力大，工作时间长，脱发人群占比高，好在收入也高，大家也能接受。可是，近几年，脱发现象开始蔓延到其他职业，这说明，随着经济发展速度降低，经济发展红利逐渐透支，企业发展也受到很大影响，降薪、裁员甚至破产也变得司空见惯。员工为了能够生存下来，不得不加班加点的工作，希望能够保住一份饭碗。
禾宝熊身边的例子就能说明这些情况。之前认识的一些朋友都在国内较大的互联网公司上班，福利待遇收入都远超其他行业，也远超一些同行，但是，这几年，互联网发展速度放缓，线上流量也被瓜分完毕，公司为了获得流量，不得不进行各种尝试，这对他们也是一种挑战。
还有，现在的年轻人尤其是95后也开始进入职场，这些人属于典型的新生代，思维活跃前卫，想法超前，极具竞争力，这批人也给那些习惯安逸生活的老职场人造成不小压力。有些人虽然一时保住工作，可每天都活在恐惧之中，夜晚难眠。
虽然这是社会现象，个人很难改变，但是，在能力范围内，我们自己是可以做一些事情的，来帮助减少压力和焦虑。
养成好的作息习惯，早睡早起，不要熬夜。如果睡眠有问题，也可以借助一些辅助物质，如褪黑素、轻音乐等，帮助睡眠。也逐渐减少对手机电脑的依赖，尤其不要过分熬夜，这会扰乱生物钟，造成晚上睡不着、白天睡不醒的后果，严重影响工作和生活。
要学会调节心情，找到疏解压力和焦虑的方式，可以是诸如跑步游泳爬山等运动，也可以是唱歌、聚会，还可以是看电影等方式，要学会给自己减压，轻松生活。
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